月亮计步APP是一个功能强大的步数跟踪实用工具。根据用户个体的情况,结合科学运动理论,智能推荐运动方案,帮助用户更好地达到健康运动目标。基于用户的健康数据,生成健康报告,展现用户的健康状况,提供宝贵的健康建议
1、实时监测并记录行走步数、配速、消耗卡路里等细节,可全天候记录,无需额外配件;
2、为你提供有关运动及健康体重方面最专业的意见,通知你,并且统计消耗的热量;
3、可以使用此软件记录跑步的状态,计步器算法精确,可以在线随时查看运动轨迹。
1、根据每个人的经验水平智能推出丰富的健身课程帮您科学健身锻炼;
2、本软件提供了大量的健康指南,可及时获取更多健康知识;
3、能在微信上同步步数,能生成步数图片带有水印,一键共享。
1、步数记录
针对个人的运动步数会实时的进行记录,让你清楚当日个人的运动状况
2、目标制定
依据个人的身体状况来制定对应的运动目标,锻炼个人的身体
3、打卡
自行制定不同的打卡目标,其中有:早睡早起、看书1小时等
4、睡眠管家
添加个人或者家人的基本信息,实时的记录下对方当前的具体睡眠状况
5、天文学习
在线即可对各种天文知识内容进行学习,帮助你拓宽个人的知识获取渠道
月亮计步app最新版下载是一款记录个人运动步数的软件,对于每日的运动数据会实时的进行记录,会将个人的运动步数转换为米以及卡路里数据让你查看,依据个人的身体状况可以自行设置每日的运动目标步数,通过每日打卡完成目标来养成良好的运动习惯,也能帮助你锻炼出优质的身体素质