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软件特色

1、运动知识，海量运动相关的知识等你来学习，帮助你设定个人运动计划，健康科学。

2、健康知识，各种健康养生必备知识，让你可以杜绝各种不必要的受伤，危机等。

3、饮食搭配，帮助你查询食物的热量，搭配各种饮食，并且有着健身食谱可以浏览。

4、每日打卡，建立个人计划，可以每天来进行打卡，养成每日运动的好习惯。

软件亮点

运动记录，心情记录，饮食记录以及体重记录三种工具帮助你记录运动详情

数据记录，可对骑行，步行，跑步三种状态下的运动数据进行详细的记录

提供身体健康测试，标准体重计算以及身体质量指数等多种健康工具让你选择

软件优势

天气信息，日常生活的天气信息在线查看，每日的天气以及温度变化都有

个性定制，用户可自定义选择感兴趣的运动课程参与，定制专属运动计划

能量统计，每日运动以及消耗的卡路里都会准确记录让用户清楚的掌握

热门训练，针对你的身体数据以及运动数据为你推荐一些合适的训练课程

推荐理由

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