熊猫睡眠app v1.3.5

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熊猫睡眠app是一款功能强大的睡眠助手软件，旨在帮助用户放松心情，改善睡眠质量。软件内具备监测和管理睡眠的功能，用户可以轻松监测和记录自己的睡眠情况。

熊猫睡眠app使用说明

1、登录

用户在本站下载并打开软件之后，点击右下角我的，再点击上方“未登录”，即可进入登录界面，使用手机号登录即可。

2、首页

用户进入首页，可以进行专属睡眠计划的指导，也可以使用我的收藏、睡眠故事、助眠冥想等多个功能。

3、助眠

用户在助眠界面可以选择多种多样的助眠音乐，帮助用户快速入睡。

4、睡眠

用户点击睡眠，可以设置早上起来的时间，设定闹钟，而且还会对睡眠进行监测，生成睡眠报告。

5、报告

用户点击报告，可以查看自己的睡眠报告。

6、个人中心

用户点击右下角个人，即可进入个人中心查看自己的账号信息，也可以使用闹钟设置、历史播放等功能。

如何设置入睡提示

我们进入app后点击底部的个人，进入个人主页。

在主页里找到【入睡提醒】，点击进入。

设置好提醒定时，打开睡眠提示，点击保存就可以了。

如何进入睡眠模式

我们来到app的主页，看见底部居中的睡眠图标，我们点击它。

设置好起床时间，点击开始睡眠。

现在我们就可以开始进行睡眠了，如果我们起来了，滑动界面就可以取消睡眠模式。

推荐人群

1、有睡眠症状困扰的人（难以入睡，频繁醒来，多梦，失眠）的人

2、想了解自己睡眠质量并改善睡眠质量的人

3、受压力和焦虑困扰的上班族

4、想要专注于工作或学习的人

5、喜欢冥想或想尝试冥想的人

6、睡眠时容易受环境噪声影响的人群

7、考试和课业压力大的学生

8、想要提高睡眠质量的人

9、想要记录自己的梦话和打鼾的人

优势推荐

结合超声波治疗和色彩治疗，创造舒适的环境。

支持专用音频、视频和自然音频，定制睡眠体验。

智能睡眠记录和分析，帮助用户了解睡眠状况和健康状况。

更新日志

v1.3.5版本

1、轻松入睡，睡个好觉；

2、睡眠监测，梦话鼾声；

3、智能闹钟，温柔唤醒；

4、哄睡音乐，减压放松；

5、梦境解析，觉察当下；