YY健身软件是一款专为健身爱好者设计的科学运动管理平台,通过精准数据记录与个性化训练计划,打造高效健身体验!内置海量课程、营养指导及趣味社区互动,支持实时数据分析与智能推荐,助你轻松达成减脂增肌目标。每日打卡、饮食规划、同城挑战等功能一应俱全,更有AR视角预判与动态镜头切换提升沉浸感。立即下载,开启你的科学健身之旅!

这是一款集运动数据记录、个性化训练计划与社区互动于一体的健身管理工具,主打“精准算法+智能推荐+多模式挑战”核心玩法。用户可通过输入身体数据生成专属运动方案,结合AI分析实时调整训练强度与饮食搭配。内置“免费课程库”“147满分挑战”“同城跑步打卡”等多样化功能,支持离线训练与云端进度同步。最新版本优化了算法精准度与课程加载速度,新增“AR视角预判”与“团队活跃度排行榜”,全面覆盖健身与社交需求。

由成都七唯数腾网络科技有限公司开发,最新版本为v1.2.1,兼容Android5.0及以上系统及iOS平台。作为一款专业健身管理APP,YY健身以“科学训练+趣味社交+智能推荐”为核心,通过“数据记录+课程学习+社区互动”三大模块构建运动生态,累计服务超300万用户。

精准数据记录:通过独特算法实时分析步数、心率、卡路里消耗等数据,生成可视化报告。
个性化训练计划:根据用户目标(减脂/增肌/塑形)定制课程,搭配营养食谱与动作指导。
免费课程库:提供瑜伽、力量训练、有氧运动等200+种课程,支持离线播放与批量下载。
趣味社区互动:加入跑步圈子、发帖答疑、参与同城挑战,激发运动积极性。
147满分挑战:完成高难度燃脂任务赢取“健身达人”称号与专属奖励。

科学训练体系:结合用户身体数据与目标,生成可执行性强的训练计划与饮食建议。
海量课程资源:涵盖增肌、减脂、康复训练等场景,满足不同阶段健身需求。
数据安全保障:采用银行级加密技术,保护用户隐私与训练数据安全。
跨平台同步:支持手机、平板、智能手表无缝切换,云端存档保障进度无丢失。
低门槛创收:通过完成任务赚取积分兑换课程,零成本开启健身进阶之路。
AR视角预判:扫描现实场景叠加虚拟训练路线,辅助制定科学跑步计划。
团队活跃度排行榜:通过小组竞赛激发动力,解锁团队专属荣誉与福利。
动态镜头切换:支持第一人称、俯视、特写等多种视角,提升训练沉浸感。
离线任务记录:无网络时仍可保存训练数据,回归后一键同步与分析。
智能语音督导:AI实时纠正动作偏差,提供呼吸节奏与发力指导。
YY健身凭借精准数据记录+个性化训练的双重机制,成为健身爱好者的“科学训练管家”。从初学者到资深用户,200+课程与动态推荐系统满足多样化需求,而“AR视角预判”与“团队排行榜”进一步提升社交黏性。无论是居家锻炼还是户外跑步,都能通过平台实现高效突破。立即下载,让YY健身成为你的24小时健身伙伴!