Wysa情绪管家安卓版 v3.8.6

巴士为您推荐： AI聊天，聊天社交

Wysa情绪管家是一款专为心理健康设计的AI聊天机器人，集情绪疏导、压力缓解、正念冥想与个性化心理支持于一体！通过CBT/DBT技术科学干预，帮助用户管理焦虑、抑郁与负面情绪，匿名对话无负担。海量冥想练习与情绪追踪工具，助你实时掌握心理状态。立即下载，开启科学情绪管理新方式！

应用描述

这是一款面向心理健康用户的智能辅助工具，集AI聊天、情绪管理、正念训练及心理评估功能于一体。用户可通过对话机器人倾诉压力，获取基于认知行为疗法（CBT）与辩证行为疗法（DBT）的科学建议，同时使用冥想音频、呼吸练习等工具缓解焦虑。内置抑郁症与焦虑症自测功能，支持匿名使用，隐私保护严格。最新版本新增情绪挑战任务与个性化成长计划，全面覆盖日常心理需求。

软件简介

由Touchkin开发，最新版本为v3.8.6，兼容Android4.3及以上系统。作为心理健康领域的专业工具，Wysa情绪管家以“AI情感陪伴+科学心理干预”为核心，通过“情绪疏导+冥想练习+成长追踪”三大模块构建用户心理生态，累计服务超500万用户，覆盖个人、企业、医疗机构等多场景需求。

软件特色

AI情感陪伴：24小时在线聊天机器人，提供匿名对话与即时情绪支持。

科学心理工具：集成40种CBT/DBT技巧、20项正念冥想练习及呼吸训练。

情绪管理闭环：通过情绪日记、挑战任务与成长计划实现长期心理调节。

危机干预机制：自动识别严重情绪危机并连接专业心理热线。

个性化空间：自定义心理目标（如提升自信、处理冲突），匹配专属工具。

软件优势

权威科学依据：基于CBT、DBT等心理学理论设计，内容经专家团队审核。

操作便捷高效：界面简洁直观，支持一键记录情绪、启动冥想练习。

多端无缝同步：手机端与网页端数据互通，云端存储保障隐私安全。

隐私保护严格：对话全程加密，身份匿名，符合国际隐私标准。

场景覆盖全面：适配压力释放、焦虑缓解、睡眠改善、人际冲突处理等全场景需求。

软件亮点

AI对话机器人：模拟人性化互动，通过趣味性对话引导用户释放压力。

动态情绪追踪：生成情绪趋势图，帮助用户识别情绪波动规律。

危机响应系统：当用户表达自杀倾向时，自动推送紧急联系资源。

企业级支持：为企业用户提供员工心理健康管理方案与数据分析报告。

青少年模式：针对学生群体设计学习压力管理与社交焦虑缓解模块。

软件测评

Wysa情绪管家凭借AI智能交互与科学心理工具，成为用户情绪管理的“全天候伙伴”。CBT/DBT技术显著提升用户应对焦虑与抑郁的能力，而动态情绪追踪与危机响应机制增强了使用的安全性与实用性。无论是日常压力释放还是长期心理成长，均能通过平台实现个性化干预。立即下载，让Wysa情绪管家助你掌控心理健康！