轻食记安卓版 v1.2

巴士为您推荐： 记录体重，减肥记录

轻食记是一款专为健康减脂人群设计的饮食管理工具，科学计算热量、精准记录饮食与运动数据！拍照识别食物营养成分，每日推荐定制化食谱，助力高效减重不反弹！支持步数追踪、运动消耗计算、体重曲线分析，全面掌握健康动态！立即下载，开启你的科学瘦身之旅！

应用描述

这是一款专注于体重管理的健康类应用，集热量计算、饮食记录、运动分析与个性化食谱推荐于一体。用户可通过拍照识别食物成分，实时查询碳水、蛋白质、脂肪等营养数据；结合身高、体重、目标设定，生成专属轻食计划。内置运动热量消耗计算器与体重趋势分析功能，支持跨端数据同步。最新版本优化了拍照识别精度与后台稳定性，新增AI营养分析与积分激励系统，全面满足减脂需求。

软件简介

由北京久久创联网络科技有限公司开发，最新版本为v1.2，兼容Android8.0及以上与iOS系统。作为健康饮食管理领域的专业工具，轻食记以“科学减脂+精准记录”为核心，通过“热量计算+饮食管理+运动分析”三大模块构建健康管理生态，累计覆盖超百万用户。

软件特色

AI拍照识别：一键拍照快速解析食物营养成分，误差率低于3%。

个性化饮食计划：根据身体指标与目标定制三餐热量分配，推荐营养均衡食谱。

运动数据整合：关联步数、跑步、游泳等运动类型，自动计算消耗热量。

体重趋势分析：生成可视化体重曲线，智能诊断减脂瓶颈并提供调整建议。

积分激励系统：每日打卡、完成目标可兑换周边或课程，提升用户粘性。

软件优势

权威数据支持：内置超10万种食物热量数据库，覆盖中西餐及常见零食饮品。

操作便捷高效：一键添加三餐、语音输入食材，适配碎片化记录场景。

多端无缝同步：手机、平板、PC端数据实时同步，云端存储保障隐私安全。

隐私保护严格：采用银行级加密技术，用户数据全程加密传输与存储。

持续内容更新：每周推送营养科普文章与减脂小技巧，提升用户健康认知。

软件亮点

AI营养分析：基于摄入与消耗数据，智能生成饮食改进建议。

断食计划定制：支持16:8、OMAD等主流轻断食模式，适配不同用户需求。

社交激励功能：加入减脂小组，与好友分享成果、互相监督打卡。

离线记录模式：无网络环境下仍可手动添加饮食与运动数据。

健康报告生成：每月输出饮食分析报告，直观呈现热量摄入与运动表现。

软件测评

轻食记凭借精准的食物识别与科学的减脂方案，成为健康管理领域的“智能饮食管家”。AI营养分析与积分激励系统显著提升了用户参与感，而多端同步与隐私保护功能则保障了使用体验。无论是精准控卡还是长期减脂，都能通过平台实现高效管理。立即下载，让轻食记助你轻松达成健康目标！